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第八百五十五章一动一静,调养生命(3/3)

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增强了,若是四肢发达,头脑简单怎么办?

可别进化了几万年,最后,再进化回去了。

对此当然无忧了。

我还有办法。

那就是,站松静桩。

松静桩跟浑圆桩,姿势相同,但两者的领意,却不同。

浑圆桩,体会的是一个圆,要求两手合抱,意想,中间的一个圆。

松静桩,意会的是一个松。

也就是身体的放松。

我跟瑞秋抱臂,守着强尼,让他爬了半个小时。

接着再让他站起来,稍作休息,等呼吸平稳后,我跟瑞秋和强尼,讲了意念,对人身体的作用。

我举了一个最简单的例子。

我让这两人,抬起左手,放到眼么前,然后用眼睛盯着左手掌心,想像着,掌心那里,放了一块火红的木炭。

两人照我说的做了。

差不多三分钟后。

我对这两人。

“你们感觉,手心有什么异常吗?”

瑞秋:“热,感觉很热。”

强尼更是夸张,他摊着掌说:“哦,卖糕地!这难道,就是中国的真气?”

真气,两个字,他说的是中文。

这说明,这孩子,接触到中国的漫画或武侠。

我对强尼微笑说:“忘掉所谓的真气吧。那最终,只会让你的精神,产生很大的问题。这是很简单的一个,自我测试,即大脑精神力量,对自身系统的一个调整。非常的简单,跟我们伸手拿东西一样。但是,某些别有用心的神棍,却说这是什么强大的真气……”

我笑了下,继续说:“人体的情绪,能够决定人的健康。长期的焦虑,紧张,会让血液流速加快,心跳过速,从而种下心脑血管疾病的隐患。而通过松静桩的练习,我们要学会,利用自身的精神力量,来调节,我们的身体!”
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